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Compl. Titre | plus de 400 conseils et exercices pour se sentir mieux tous les jours |
Auteurs | Reveillet, Françoise (Auteur) |
Edition | Flammarion , 2008 |
ISBN | 978-2-08-122192-5 |
Prix | 20 |
Langue d'édition | français |
Catégories | DVD fiction adultes |
Nombre de réservation(s) actuelle(s) : 0 | |
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Résumé : Cet ouvrage, véritable hymne à la vie, met en scène les multiples ressources et recettes dont nous disposons tou (te) s pour mieux vivre nos journées. Françoise Réveillet nous initie à l'art de la micro-sieste, aux massages, à des exercices énergétiques, nous aide à voir le bon côté des choses, à soigner notre environnement. tout en veillant à ce que ces attentions ne nous prennent pas plus de 10 minutes par jour.
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